Meditazione SOS
Ma chi lo ha detto che per meditare serve tanto tempo? Sfatiamo qualche mito e avviciniamoci senza paura alla meditazione. Ne gioverà tutta la nostra vita!
Ritrovare uno spazio interiore di benessere e ricarica è semplice ...
I benefici della pratica Yoga
Praticare Yoga è sempre un bene, a meno che non ci siano particolari e gravi condizioni fisiche, mi sento di dire che le pratiche yogiche sono un toccasana per tutti. Purtroppo in Europa abbiamo importato ...
