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MEDITAZIONE SOS2-elena-benvenuti

Meditazione SOS

Ma chi lo ha detto che per meditare serve tanto tempo? Sfatiamo qualche mito e avviciniamoci senza paura alla meditazione. Ne gioverà tutta la nostra vita! Ritrovare uno spazio interiore di benessere e ricarica è semplice ...
La chiave delle relazioni-elena-benvenuti

La chiave delle relazioni

Esiste un metodo efficace per chiudere al meglio quando le cose non vanno più? La sincerità, sempre e solo la sincerità, anche se fa male e anche se è dolorosa, è lo strumento più efficace ...
Boss Uomini3-elena-benvenuti

Boss uomini

Gli esseri umani sono in un percorso di continua e inarrestabile evoluzione, questa che è sicuramente una cosa molto positiva ci porta però a mettere in discussione ciò che siamo, qual è il nostro scopo ...
Spiritualità un rifugio per tutti2-elena-benvenuti

Spiritualità, un rifugio per tutti

Gli esseri umani sono in un percorso di continua e inarrestabile evoluzione, questa che è sicuramente una cosa molto positiva ci porta però a mettere in discussione ciò che siamo, qual è il nostro scopo ...
Articolo SharetheLove2-elena-benvenuti

#SHARE THE LOVE

Mai come adesso è bene imparare a focalizzare il pensiero e la mente verso i giusti obiettivi, in un periodo così strano e inaspettato molti di noi si sono trovati impreparati sul da farsi, magari ...
I benefici della pratica Yoga2-elena-benvenuti

I benefici della pratica Yoga

Praticare Yoga è sempre un bene, a meno che non ci siano particolari e gravi condizioni fisiche, mi sento di dire che le pratiche yogiche sono un toccasana per tutti. Purtroppo in Europa abbiamo importato ...
Intervista libri self help3-elena-benvenuti

Libri di SELF HELP

I libri di Self Help esistono dalla notte dei tempi, il primo è datato 1859…Da Wikipedia: Samuel Smiles (1812–1904) pubblicò il primo libro di "auto-aiuto" per lo sviluppo personale autocosciente, intitolato Chi si aiuta Dio l'aiuta (Self-help), nel ...

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